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Pasti nel congelatore … per tutta la settimana!

La mancanza di tempo … il caos nella nutrizione! Il problema più grande nella nostra vita quotidiana non è altro che il tempo! Partiamo per lavoro la mattina, ci rivolgiamo di nuovo a casa la sera e la nostra forza … Continue reading

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Ora estiva – Perché e comme è utile

Vi siete mai chiesti … Perché cambiamo l’ora sulle nostre orologi due volte nell’anno? Perché abbiamo l’ora estiva? L’ora estiva è trattata allo stesso modo in tutto il mondo? Ogni anno, alla fine di marzo, 60 minuti sono perduti dai … Continue reading

Salute ,