Tag Archives: cibo sano

Cibi sani ma … estremamente ingrassi!

Un cibo sano non significa – non necessariamente almeno – che sia anche basso nel valore calorico. Ci sono cibi veramente molto sani (come frutta e verdura) con un indice calorico estremamente basso … ma ci sono anche alimenti estremamente … Continue reading

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IL DIMAGRAMENTO: Cambio per sempre il mio modo di percepire gli alimenti!

ARRESTARE sugli alimenti provocando del male!!! Purtroppo, il ritmo della vita ci hanno fatto dando meno attenzione al nostro cibo e di conseguenza sulla qualit√† della nostra vita. La scelta del nostro cibo √® ormai realizzato con criteri sbagliati come … Continue reading

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