Tag Archives: allenamento

Come si capirà che si deve migliorare la vostra condizione fisica con urgenza?

Il nostro organismo … una macchina ben sintonizzato! E’ assolutamente ragionevole …di non essere coinvolto con il campionato, ma nemmeno alzarsi dal divano per andare a due passi più in là, è davvero un limite assurdo ed è estremamente pericoloso … Continue reading

Salute , , , , , , , , , , , , , , ,

L’esercizio fisico e il calore vanno insieme??

Quando l’estate arriva…… l’allenamento si ferma? L’estate è un momento speciale. Da un lato, il buon tempo che la persona possa affrontare molti sport in campagna, mentre d’altra parte il calore bruciante e l’umidità insopportabile che complicano ogni sforzo per … Continue reading

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