In che misura il fumo influenza la nostra salute?

In che misura il fumo influenza la nostra vita … nel breve e lungo termine?

In che modo la nostra vita sta cambiando ogni giorno da una sola sigaretta?

Che cosa il futuro riserva per noi dopo anni di fumo?

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Ovunque sentiamo e leggiamo le conseguenze disastrose del fumo, ma decidiamo di non rinunciare questa abitudine per sempre

Tuttavia, non è mai troppo tardi per prendere la decisione giusta. Ogni giorno senza fumare è un grande regalo per il nostro organismo, qualcosa che sarà restituita a noi nel corso degli anni.

Ovunque ci sono dichiarazioni circa gli effetti del fumo sulla salute. Il fumo danneggia il cuore. Il fumo influisce la fertilità. Il fumo provoca il cancro. Ma tutto questo sembra così lontano e così difficile da accadere (e in realtà non lo sono). Quello che il fumo provoca veramente sul corpo e sull’organismo in quel momento?

Una sigaretta e come influisce l’organismo!

Dopo una sola sigaretta il cuore è già stata colpita. Il cuore ha bisogno di circa 15 minuti per iniziare il ritorno alla normalità. Il suo tasso e la pressione arteriosa cominciano a cadere.

Mezza giornata dopo smettere di fumare, il monossido di carbonio nel sangue, comincia a tornare ai livelli normali di nuovo.

Dopo circa tre mesi interi possiamo dire che la funzione polmonare ritorna una normale operazione e la circolazione mostra un miglioramento significativo.

Ci vogliono circa sei mesi per ripristinare la respirazione a livelli normali e per diminuire il muco nei polmoni.

Circa un anno è tenuta a ridurre della metà il rischio di una malattia coronarica.

Cinque anni sono necessari, in modo che il rischio di cancro legati al fumo (come il cancro ai polmoni, il cancro dell’esofago, cancro della bocca, della faringe cancro, il cancro della vescica) è quello di diminuire del 50%.

Sono necessari più di 10 anni per evitare di correre il rischio di malattia coronarica (almeno non più di quella di un non-fumatore!).

Come è facilmente percepito, il fumo influisce sulla nostra vita, non solo nel tempo, ma in ogni momento e in ogni momento!

Colpisce:

  • il nostro gusto
  • il nostro senso dell’olfatto
  • il nostro respiro
  • i nostril denti
  • le nostre unghie
  • la nostra pelle
  • I nostri vestiti
  • il nostro ambiente
  • le persone intorno a noi
  • il nostro peso
  • la nostra forza
  • la nostra vita l’amore
  • la nostra prestazione
  • la nostra famiglia
  • la nostra fertilità
Salute ,

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